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部队食物迅速制热:（部队热食前送器具）
拉练要带什么食物 - 食物：携带高热量且小巧便携的食物，如巧克力、能量棒等，以补充体力。- 饮料：准备淡盐水或功能型饮料，以补充流失的盐分和电解质。 注意事项：- 穿着合适的服装，根据天气变化携带适当的保暖或散热衣物。- 保持水分充足，定期补充水分，避免脱水。- 规划合理的路线和休息时间，避免过度疲...
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