当前位置：首页
> 日喀则机场部队
日喀则机场部队:（日喀则 部队）
去西藏策略? 1、去西藏防止高原反应的有效策略主要涉及以下几点： 逐步升高海拔，给身体适应高原的时间； 确保充分休息，避免过度劳累； 调整饮食，均衡摄入各类营养素； 保持适当的水分摄入； 在医生指导下使用预防药物； 保持放松，避免情绪波动。2、保持积极的心态：心态也很重要。相信自己可以适应高原环境，...
- 最新文章
-
1秒前
1小时前
1小时前
1小时前
1小时前