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军事体操:（军事体操包括）
跨立正确姿势 1、跨立时左脚向前。跨立的正确步骤是：左脚向左前方跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体和重心均匀分布于两脚之间。接着，将两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。跨立的动作要点包括：保持上体正直，两手自然后背，两腿伸直，整体姿态要端庄...
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