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海豹部队训练:（海豹部队训练内容）
有关美国特种部队的训练方法 训练内容包括在冰冷的海水中浸泡至麻木，抵御波浪的冲击，以及携带重物跑步等。这些训练旨在培养他们的生存技巧和团队精神。 在生存训练中，“海豹”队员要学会如何在手脚被绑住的情况下在水下生存，以及如何在水中节省体力。第一组训练动作 在练习时让自己背上顶着一块杠铃片，然后双手在地...
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