部队蛙跳标准:（部队蛙跳合格要求）

役前训练体能考核有什么标准吗?

法律分析：役前训练、个体能训练考核标准：俯卧撑100次，要求：1分30秒内完成优秀，1分40秒良好，1分50秒完成及格；仰卧起坐100次：要求1分钟完成优秀。

法律分析：役前训练、个体能训练考核标准：俯卧撑100次，要求：1分50秒完成及格。仰卧起坐100次：1分40秒及格。负重蹲起100次：40公斤杠铃1分40秒及格。蛙跳100次：1分50秒及格。马步冲拳100次：1分50秒及格。哑铃扩胸100次：1分30秒优秀，1分40秒良好，1分50秒及格。

役前训练体能考核标准考六项：3000米13分50秒合格，俯卧撑1分钟35个合格.引体向上8个合格.仰卧起35个合格.100米14秒60合格。

役前训练体能考核标准共六项： 3000米跑，合格标准为13分50秒。 俯卧撑，合格标准为1分钟内完成35个。 引体向上，合格标准为8个。 仰卧起坐，合格标准为35个。 100米跑，合格标准为14秒60。

基础分评分内容：基础分值总计120分，包括五项内容，分值为：军事基础40分，体能水平12分，心理素质8分，体检状况50分，文化程度10分。（1） 军事基础40分：- 理论考核20分：围绕国防知识、时事政治、社会热点等内容，通过考核系统随机抽题考核，了解应征青年的理论素养和知识储备。

新兵入伍并没有全国统一规定的体能测试，也没有统一规定的测试内容和达标标准，在入伍前只有应征公民体格检查标准。应征公民体格检查标准，是2003年9月1日发布，并由国防部颁发的通知，里面包括 身高：男性160cm以上，女性158cm以上。体重：男性：不超过标准体重的30%，不低于标准体重的15%。

军人一般可以一次性做多少个俯卧撑,真实数字说出来

军人依据（总参颁发2006年11月施行）《中国人民解放军军人体能标准》的要求，最少一次性限时做100个俯卧撑；一个老军人所看到的基层官兵做200个俯卧撑也是经常性的。

俯卧撑 在部队是 体能训练 ，没有规定要做多少个，只是一般在新兵连时要求经常做，一般是一次做50个，一天中不定时的要求做。

没有太准确的数字，老兵们作标准的也就是六七十个。尖子大比武的有一百三十多的。俯卧撑：每周做3到4次， 每次做10组， 每组做多少根据自身来决定， 在做到时候要注意速度方面， 不可过快 ，不然就算你一口气做完30个也没有慢慢的做完20个效果好。

现役军队里俯卧撑最多能做2000个，太让人叹服了。部队比武的时候做500个标准俯卧撑，平时体能训练都是间歇性的做，一次五十或者一百，或者是与其他的活动穿插来做。

标准不标准是很有区别的，不同兵种自然要求也不一样。普通人，或者新兵，不间断做10—20个标准俯卧撑就够呛。部队考核标准是2分钟40个及格.60个优秀。200俯卧撑+200仰卧起坐+100蛙跳+200次杠铃+35公斤十公里（90分钟内）——这是雪豹的标准。

当兵体能考核标准

1、役前训练体能考核标准考六项：3000米13分50秒合格，俯卧撑1分钟35个合格.引体向上8个合格.仰卧起35个合格.100米14秒60合格。

2、俯卧撑：动作规范，2分钟内连续完成35次。仰卧起坐：动作规范，3分钟内连续完成20次。单杠引体向上：动作规范，连续完成2次。双杠臂区伸展：动作规范，连续完成3次。单腿深蹲起立：动作正确，连续完成2次。

3、当兵的体能考核标准主要包括身高、体重、BMI指数以及一系列体能测试项目。身高和体重是当兵体能考核的基本门槛。根据规定，男性应征公民的身高需达到160cm以上，女性则需达到158cm以上。体重方面，需符合一定的BMI指数范围，男性应在15至30之间，女性则应在17至24之间。

4、当兵体能考核标准如下：引体向上两分钟，5个及格（计60分），要求上杠后悬停三秒，开始后才能拉，下颚过杠，往下时手臂拉直，超过5个每个加十分，存在上封顶和不封顶两种形式。5个以下不及格，计0分。三千米14：30及格，计60分，每提前一秒加0.2分，最多100分，14：30秒后不及格，计0分。

5、新兵入伍并没有全国统一规定的体能测试，也没有统一规定的测试内容和达标标准，在入伍前只有应征公民体格检查标准。应征公民体格检查标准，是2003年9月1日发布，并由国防部颁发的通知，里面包括 身高：男性160cm以上，女性158cm以上。体重：男性：不超过标准体重的30%，不低于标准体重的15%。

6、法律分析：入伍是有体能测试的，具体内容如下： 3公里跑步； 俯卧撑：在在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段。 仰卧起坐：仰卧起坐，一种锻炼身体的方式。

预备役的考核标准是什么?

1、俯卧撑100次，要求：1分30秒内完成优秀，1分40秒良好，1分50秒完成及格.仰卧起坐100次：要求1分钟完成优秀。

2、预备役的考核标准主要包括体能、军事训练、政治教育、检疫复查等多个方面。体能方面，预备役士兵需要达到一定的体能标准。这通常包括俯卧撑、仰卧起坐、负重蹲起、蛙跳和马步冲拳等项目，每个项目都有明确的时间要求和完成次数。

3、俯卧撑：100次，优秀标准为1分30秒内完成，良好为1分40秒，及格为1分50秒。 仰卧起坐：100次，优秀标准为1分钟内完成。 负重蹲起：100次，杠铃重量为40公斤，优秀标准为1分钟内完成，良好为1分20秒，及格为1分40秒。

4、成为一名预备役士兵的条件是，首先必须通过体检和政审，然后进入军营服役两年，之后退伍即可。 预备役是兵役制度的一个重要组成部分，它在国家兵员储备中扮演着基础角色。战时，预备役人员是实施兵员动员的关键基础。

5、政治考核：政治考核主要是对报名者的思想政治素质进行考核，确保符合入伍条件。签订协议：通过考核后，需要签订预备役士兵服务协议。培训：参加预备役培训，完成培训后获得预备役士兵资格。服役：根据国家需要，预备役士兵可能需要参加一定期限的预备役训练，以备不时之需。

役前训练体能考核标准

1、役前训练体能考核标准共六项： 3000米跑，合格标准为13分50秒。 俯卧撑，合格标准为1分钟内完成35个。 引体向上，合格标准为8个。 仰卧起坐，合格标准为35个。 100米跑，合格标准为14秒60。

2、法律分析：役前训练、个体能训练考核标准：俯卧撑100次，要求：1分30秒内完成优秀，1分40秒良好，1分50秒完成及格；仰卧起坐100次：要求1分钟完成优秀。

3、法律分析：役前训练、个体能训练考核标准：俯卧撑100次，要求：1分50秒完成及格。仰卧起坐100次：1分40秒及格。负重蹲起100次：40公斤杠铃1分40秒及格。蛙跳100次：1分50秒及格。马步冲拳100次：1分50秒及格。哑铃扩胸100次：1分30秒优秀，1分40秒良好，1分50秒及格。

4、役前训练体能考核标准考六项：3000米13分50秒合格，俯卧撑1分钟35个合格.引体向上8个合格.仰卧起35个合格.100米14秒60合格。