部队里练腿坏了:（部队腿法动作 要领）

就是走路不会走部队会因为这个退兵吗?

1、一个71年入伍、83年转业退役的老军人回答新战友：本人就是入伍后在新兵连“走路不会走”的之一，解放军（武警）部队并不会因为这个而退兵的。

2、按理论来讲，只要是复检有一项不合格，部队就可以选择退兵。新兵在征集地体检政审合格后，择优征集入伍后，在部队接受三个月新兵训练。进入部队一个星期左右开始复检，一般来说对于一些硬性指标不合格，比如身高体重明显不合格，有器质性病变等，会直接退兵。

3、在身体完全康复后返回部队就行。如果确实是身体出现了严重问题，继续留在部队也不能正常训练，那么此时部队就会给新兵办理退回原籍手续。既不是逃兵也不是退伍兵 新兵入伍时间不长就因为身边原因被退回，而且部队方面也给出相关手续证明退兵原因。

4、请放心，只要皮肤上的洞不是非常夸张的大小，通常不会成为被退兵的理由。 由于人员到达部队后，重新安排返回原籍是一项繁琐的工作，部队通常不会轻易做出这样的决定。 除非存在其他严重问题，否则部队不会无故找麻烦，导致士兵被退兵。

5、通常情况下，通过了地方体检的人不会因为罗圈腿或扁平足而被部队退兵。 部队的复检并不会过分严格，主要是检查血液、内脏等大型器官是否存在问题。 只要没有严重健康问题，通过体检并被录取进入部队是没有问题的。

6、有，但是不多。主要是两类，第一是到达部队后会再次体检政审，身体复检及政审不合格就会退兵，这是一种退兵。这种会正常退兵，没有处罚。第二就是到部队以后以身体不适应为理由不训练，或者思想消极，逃避训练，做工作后仍未改变，这是另一种。这种会按逃避兵役进行处罚。

新兵进入军队训练生活是怎样的?

新兵连的生活是严格而充满挑战的。日常生活 新兵连的生活节奏紧凑且规律。早晨，天刚蒙蒙亮，新兵们就要起床进行晨练，开始一天的训练。随后是紧张的训练课程，包括体能锻炼、武器操作等。中午短暂午休后，下午和晚上的训练内容同样繁重。此外，新兵们还需养成良好的内务卫生习惯，保持宿舍整洁有序。

新兵训练基本都是队列和上教育，各种背书，经常搞体能。比较枯燥但在部队都是基础。每天晚上观察班长是否脱干净睡觉，如果稍有反常，就准备好夜间拉动，准备好背包背囊脸盆等物。做好细小工作，听班长话，少说话，多干活，见活就抢着干，见红旗就扛。

新兵三个月的训练，其艰苦程度是难以用言语来形容的。首先，新兵在最初的三个月里，所经历的不仅仅是肉体上的劳累，更是精神上的磨砺。相较于日后军旅生涯的挑战，新兵连的生活或许并不算是最艰难的。但这三个月，是新生代军人从平民到战士转变的关键时期。

为什么在少林寺或部队里蹲马步,蹲的双腿酸痛还要继续蹲?不是很多专家说...

1、重心下移，逐渐蹲深。这是为获得向下的力。这时，腿上除有脚尖和膝盖的一对力外，又出现了向下的力，这是身体的重力。为克服这个重力，重心放在涌泉，并在身体正中。双脚开大，达到自己两脚直到三脚宽。这样又获得一个力，是外展的力。

2、这一动作不仅展示了角色的武术功底，也增添了影片的视觉效果和观赏性。总的来说，《少林寺》是一部经典的武术电影，通过讲述少林武僧的传奇故事，展示了中国武术的博大精深和少林文化的独特魅力。而半蹲马步斜端枪这一动作，也成为了影片中令人印象深刻的经典瞬间之一。

3、所以还是脚踏实地，能站好双脚就不错了，功夫上去了自然就会了。补充：两脚同肩宽或三脚半都可以。北少林的四平大马要求四脚距离，南拳有些门派要求窄马（脚同肩宽）。宽马和窄马锻炼的部位有所区别，另外窄马的动作相对难些，特别是低窄马步。很容易产生厥臀，腆胸的毛病，动作不易标准。

我今年24岁,在部队当兵时偶发腰痛,查出是腰间盘突出,骨头错位,这对我以...

当然是会有影响的，平时要注意保养和锻炼了。不要长时间弯腰，不要久坐，锻炼腰背肌。。

征兵年龄的规定明确指出，男青年入伍时需年满18岁，最高可至24岁。具体而言，高中毕业生可放宽至21岁，高职（专科）毕业生可放宽至23岁，而本科及以上学历的毕业生则可放宽至24岁。因此，如果你今年22岁，且拥有高中或以上的学历，完全符合应征入伍的条件。

首先，腰痛可能是腰椎间盘突出压迫神经导致，剧烈发作时很痛，直不起腰，走不了路，您上述说的十几天自愈，其实是暂时的缓解，椎体后突和椎间盘突出还在，只不过那个时候因为腰部肌肉痉挛缓解，暂时没有产生症状。

你丈夫的情况应该是腰间盘脱出到椎管内，压迫神经，导致下肢疼痛，这种情况采用手术的多见，需要将脱出来的间盘组织去除，但是否手术，还需要看你丈夫的症状，如果症状不重，也可以不手术，按照我上面的提示做即可。

当兵了,才知道部队的新兵训练是魔鬼式的,不把手练的拿不动筷子,不把...

部队生活好，能提高你的慎独能力，就这一点有些人一辈子也没有机会。能增强你的集体荣誉感，这也是你人生进步的一次机会。能开拓你的视野，在军营里生活要比你打工强得多。能加强你的友谊圈子，战友之间的感情是世间最纯洁的友谊。不会吃不饱饭吧？能吃饱，还能吃好。我保证我说的是真话。

有句话：先做人，在做事，严于律己，宽以待人。做好100件简单的事那就是不简单。做好100件平凡的事那就是不平凡 我说的这些是基本的东西当然还有班长老兵和你同年兵的认可。

目前我国义务兵役是2年，2年就可以退伍回原籍。2年以后部队如果可以留用，你本人也愿意，就可以转为士官，所以，2年好还是5年好，不是你说了算。是当兵的料，你在部队干一辈子也不觉得遗憾，不是当兵的料，2年对于你来说也是犹如牢狱。

军队一天要训练那些科目?

1、00训练射靶1个小时，之后练倒功《高高向后跃起5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬气功等。6：饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。

2、普通部队基础训练体能训练：轻装五公里、单双杠、俯卧撑、仰卧起坐、冲刺跑军事技能训练：步枪的拆卸、养护、使用、静止射击、个人战术、基本拳术、队列训练、四百米障碍、基本军事养成、思想教育陆军深入化训练体能。

3、基础体能训练：普通部队成员需完成轻装五公里跑、单双杠练习、俯卧撑、仰卧起坐以及冲刺跑等科目，以此提升体能和基本的战斗能力。 军事技能训练：训练内容涉及步枪的拆卸、维护、使用技巧，还包括静止射击、个人战术、基础拳术、队列训练以及四百米障碍等，以确保士兵熟练掌握各项基本军事技能。