部队冬训保障计划:（部队冬训心得体会）

军队五抓五严是什么

1、武警消防部队的“五个严抓”抓班子强本质，夯实思维根底。对准当前作业实践，坚持以人为本，加强经常性思维作业，及时把握官兵的思维改变，协助官兵战胜厌训心情以及平常作业中的麻木认识。定时安排官兵以优异班长主干为典型，进行鼓励教诲，强化部队士气，凝集官兵斗志，全部晋升本质，打牢思维根底。

2、五查五严的内容是：查思想认识、严明政治规矩。查制度体系、严肃制度执行。查安全管理、严细落实责任。查事故隐患、严抓安全防控。查法治建设、严格依法治企。“五查五严”是为了排查安全风险隐患而制定出的整治工作方案，切实提高了防控重大风险的能力，防止各类安全事故的发生。

3、五是继续深入开展自查自纠活动，对查出的问题，不因事小而疏于治理和防范，要坚决给予制止和处理，确保作风建设专项治理工作落到实处。 2021年4月15日正值第六个全民国家安全教育日，煤科院后勤服务中心对“五查五严”及“学法规、抓落实、促管理”工作开展再动员、再安排。

部队冬天怎么训练

1、部队里面的冬训，就是冬季训练。部队里在进行冬季体能训练时， 是在体能训练的灵活性上下功夫，是充分调动战士们体能训练的积极性、灵活性。

2、部队一般训练步骤：1，夏天早五点，冬天早五点半起床。整理完内务后开始晨操，跑步。早练后回来洗漱，听广播吃饭。2，上午训练科目一般会有列队，起步走，正步走，敬礼，单兵训练，射击。完成科目后午休，吃饭。下午的训练，一般会跟上午科目重复。3，晚上饭后会开班务会，总结一天训练情况。

3、他们选择在严寒的冬天继续练习，是为了训练他们的忍耐力。

4、“拉练”是军队里一个很重要的训练节目，这是为了增强下级军官和士兵的体质及加强战斗力的一种训练。在拉练过程中，每个人都会在一种纪律严明的压力下磨励自己，使这支队伍变得更加团结和更具有凝聚力。倘若这支原本只有七分战斗力的队伍，在拉练的锻炼中会变成一支顽强的有十分战斗的队伍。

5、上午操课完毕后带到就餐地域统一就餐，就餐完毕后带回宿舍，部队每日安排午休，夏季较长，冬季较短。他们可以养足精神，更好地投入下午工作。下午操课和体能训练。午休完毕后，带到训练场地就行下午的操课。夏季大约到5点，冬季到大约到4点半带回宿舍换体能训练的服装进行体能训练。

部队里面的冬训是什么意思

1、我记得是九里月就换了，因为九月里秋分的时候，北方已经冷了，所以，那时候就需要换上冬常服，或者是冬训服了。

2、武警其实没那么玄，主要是以执勤为主，当然一个支队里面也有几个机动中队，武警的生活比较枯燥，主要以建制中队为单位，部队的气氛不如解放军，我认为武警的冬训是最苦的，老兵复员后，新兵没有补入的一段时间称为冬训了，人员编制少，勤务还是那个勤务，你们就包哨吧。

3、抓执行建机制，细化量化考评。严厉执行量化考评准则，每月对所属基层单位进行归纳考评，并联系平常作业采纳加、扣分准则。经过改善和细化考评机制，进一步激起官兵抢先创优认识，有用鼓动官兵的作业热心，稳固和提高了部队战斗力。抓战备促成效，保证执勤到位。

4、我们当时，只要天气预报报有大雪，部队就一定会出去。

5、问下，现在几年级了？1500成绩还可以。二级要是没记错的话应该是4分15吧。我个人觉得在外面训练比较好，然后尽量多跑跑长的。然后要每天坚持跑，慢慢成绩就能上去了。

军事体能攻略:冬训有什么好处?如何搞好冬训?

1、冬训的积极作用主要体现在以下几个方面：一是通过冬训，官兵能在低温环境下提高心肺功能，增强耐力与力量；二是冬训期间人体能量消耗较多，有利于将脂肪转化为能量，训练效果显著；三是冬训适逢机体高摄取期，能有效控制热量摄入与消耗平衡，提高训练效率。为了有效实施冬训，应遵循科学的训练计划。

2、首先，冬季寒冷的环境能刺激人体适应性提升，增强耐力与力量，尤其是对心肺功能的强化。其次，低温下，人体为了保暖会增加骨骼肌的产热，这不仅有助于能量储备，还促进脂肪转化为能量，使训练效果事半功倍。

部队参谋还要写冬训计划吗?

1、是的，冬训计划主要由作训参谋负责拟制。部队在12月征召新兵入伍之后会有为其几个月的新训，这段时间是部队的冬训期，一方面锻炼新兵，增强体质，另一方面，让老兵巩固技能，并有所提高。

2、那年冬天，四方面军的军事部门和警卫连在秘密营地进行冬训，提高部队的政治、文化和军事素质。李言平亲自讲授政治和军事课，还教授侦察和测绘知识。服装厂20多名战士日夜为部队制作棉衣，保证了部队的冬衣供应。在李言平的领导下，四方面军的战斗力有了很大提高。

3、“……他的创造性思想不断涌现，他的想像为简直漫无止境。在1930年的冬训期间，根据米哈依尔·尼古拉耶维奇的倡议，给整个师团穿上了滑雪板，而大口径炮和榴弹炮则被装上雪撬。在那一年的海上训练中，平底船被用作步兵和坦克登陆的工具。

消防兵日常训练的项目?

增强消防员在紧急情况下的避险和自制能力。综合训练 体能训练为消防员提供适应火场所需的身体素质。 技术、战术训练使消防员熟练掌握消防装备，了解火灾特点，掌握扑救对策。 心理素质训练帮助消防员克服火场心理障碍，提高心理适用能力。

消防兵日常训练项目：身体素质训练 身体素质是人体在运动、劳动与生活中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等生理机能。消防兵的素质训练必须采取多种训练方法和手段，全面提高消防兵的各项身体素质，改善机体的适应能力，适应在复杂、危险的火场上进行灭火战斗的需要。

消防基本业务训练包括水带操、百米翻越板障、穿着消防战斗服、空气呼吸器和防毒衣（防化服）。还有二节拉梯登楼、挂勾梯登楼、消防水带连接和消防射水等技能。

消防部队的训练科目主要包括体能和技能两个方面。体能训练主要包括俯卧撑、仰卧起坐和长跑等。而技能训练则涵盖更为广泛的项目，例如塔上科目、操法训练、器材和车辆熟悉等。当前，消防部队正在积极打造“铁军”，因此训练强度也相应提升，训练过程可能会比较辛苦，但与其它兵种相比，训练内容更加丰富多彩。

体能训练是合同制消防员日常训练的重要组成部分，包括跑步、俯卧撑、引体向上等，这些训练能够增强他们的体力和耐力。基本技能训练则涵盖了消防员基础操作能力的培养，如水带连接、水枪操作、空气呼吸器的正确使用等。器材装备操作使用训练让消防员熟悉各种消防装备的使用方法，包括消防车、消防梯、破拆工具等。

专职消防员平时训练的项目很多，养兵千日，用兵一时，平时多流汗就为在遇到突发情情况少流血，结合实战，平时要练抛输水龙带，在规定时间内穿好消防服，高空攀爬，各种灭火器的使用，还有就是体力，能力的训练，专职消防员平日的训练任务是很重的。