部队官兵日常如何节约:（部队节约措施）

当兵每天吃些什么?

谷物，每名官兵每日应摄入500至700克； 蔬菜和水果，每日应摄入1000克左右； 动物性食物，如鱼、禽、肉、蛋等，每日应摄入400至680克； 牛奶和豆类食物，牛奶200至300克，豆类80克； 油脂，每日摄入量应为50至70克。

每顿饭都包括四道菜和一份汤。早餐通常有馒头、鸡蛋和稀饭。吃完早餐后，士兵们会休息半小时，然后于八点开始一天的正式训练。训练和上课一样，每45分钟休息一次，休息时间为10分钟。午餐在中午12点进行，下午一点半恢复训练，下午六点结束。晚上睡觉时需要保持一定的警觉性。

官兵伙食一般性要求：解放军总后勤部对各地部队伙食的要求是，早餐1个鸡蛋、半斤牛奶、中、晚餐两种水果，把以前每顿“四菜一汤”的调整为每周确保三四种鱼、五六种动物性蛋白。官兵伙食一般性标准：中国军队专门制定了《伙食费标准》和《食物定量标准》，确保动植物蛋白、矿物质和维生素的供给。

士兵食堂的早餐包括一个煮蛋、一袋牛奶、粥、馒头以及几种小菜。 午餐和晚餐通常提供四菜一汤，包括鱼和肉。馒头和米饭可以随意食用。 节日时，会特别准备丰盛的餐食，如涮锅和烧烤，但饺子并不常见。 食堂采用“分餐制”，士兵们使用不锈钢盘子自取菜肴和盛饭。

军人由于日常工作训练强度大，需要摄入高能量和高营养的食物来补充体力。 在锻炼之前，应当选择牛肉、猪肉、牛奶、鸡蛋等富含蛋白质和维生素的食品，以备身体在运动时所需的能量。 锻炼之后，补充适量的葡萄糖和巧克力等高糖食品能够迅速恢复体力，因为它们能够迅速被身体吸收，帮助肌肉恢复。

按照新标准，我军官兵每天应吃的主要食物可分为5类：第一类是谷物，每名官兵每日应吃500至700克；第二类是蔬菜和水果，应该在1000克左右；第三类是鱼、禽、肉、蛋等动物性食物，应该吃400至680克；第四类是牛奶和豆类食物，牛奶200至300克，豆类80克；第五类油脂，每天50至70克。

浅谈如何做好部队油料节约工作

1、健全组织，加强领导，确保油料安全节约 油料使用管理是部队后勤建设的一项重要内容，是衡量部队战斗力标准的一项重要尺度。为了发挥油料的管理使用效益，各级党委应提高认识，切实把油料使用管理提到党委议事日程上，成立高效的节油领导小组，明确责任，加大油料使用管理的检查督导力度。

2、此外，油料勤务还需要制定油料保障方案，这包括预测和应对可能的油料需求，预先做好应急准备，以应对各种突发情况。这在军事行动中尤为重要，能够减少因油料短缺带来的影响。

3、提高驾驶技能。通过不断学习和交流，努力提高驾驶技能，是节约油耗的基础。

部队食堂允许有剩饭吗?如果有剩饭,他们会怎么做?

1、不存在的，菜汤都喝干净。饭后要将自己的桌子整理干净，再由值日的班级把食堂彻底的打扫一下，确保人走屋净。如果有剩饭，他们会怎么做？至于剩饭这些怎么处理，其实很简单的。

2、但是在部队里面就不一样，哪怕你今天胃口很好，你也必须根据你的胃大小来决定你的食物，不能存在着剩馒头这种现象。在部队里面向来都是吃多少打多少，不能存在着剩饭剩菜，当出现剩饭剩菜的时候，就是你作风有问题了。

3、正要吃饭 11：10集合吃饭 晚上17：10集合吃饭 现在不少部队都是一人一份的，不够再拿，没限制，不过你别想不停的去拿鸡腿，那种菜没多少。要是都在一个大桌子上那种，那就要大家商量了，主食不限。

4、剩饭菜应在通风处保存，隔餐隔夜饭菜需回锅烧透才能食用。直接入口食品严禁手拿，调料器具需加盖，保持清洁。发现不新鲜饭菜应妥善处理，防止食物中毒。餐具卫生至关重要，保证师生员工身体健康。用餐后清理残存物，加洗洁精洗涤，再用清水冲洗，消毒后放置在餐车上，并盖好白布，保持干净。