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武警部队的拳法练习大致可以分为两大类,一种是军体拳。一种是擒拿格斗及配套练习。因为武警部队的擒拿格斗训练也是由解放军总参谋部制定的,所以河解放军部队的格斗练习一般来说还是一样的。我先说说军体拳。我军有句话说的好,当并不练武,不算尽义务,武艺练不精,不算合格兵。
缠腕冲拳,上架弹砍,接腿涮摔,横踢鞭打,直摆勾击,抱腿顶摔,畔腿抡摔,十格挡弹踢,十侧踹下砸,十马步侧击,十提膝前戳,十摆勾冲膝。军训格斗擒敌拳是一种以击打技术、防击打技术和擒拿技术为主的综合练习,是武警部队的必学科目。
武警新式擒敌拳(共有十六动)名称如下:贯耳冲膝、抓腕砸肘、挡臂掏腿、砍肋击胸、缠腕冲拳、上架弹砍、接腿涮摔、横踢鞭打、直摆勾击、抱腿顶摔、跘腿抡摔、格挡弹踢、侧踹下砸、马步侧击、提膝前戳、摆勾冲膝。
军体拳:军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练,对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
应用领域不同:军体拳主要应用于锻炼身体、增强体质、发展力量、耐力和速度,同时也有一定的防身作用,更注重身体素质的培养,而擒敌拳主要应用于提高摔打技巧、增强格斗能力,更注重实战性和技术性,能帮助人员迅速制服敌人。
目的,杀伤力。擒敌拳是武警和公安警察学的,以擒获对手为目的;军体拳是解放军学的,以击伤、击毙对方为目的。军体拳招式的杀伤力明显强悍于擒敌拳。
军体拳与擒敌拳是两种不同的武术形式,它们在定义、起源、主要目的及特点方面存在显著差异。军体拳是一种包含拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作的拳术,旨在培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风。其动作精练,节奏分明,既能单人练习,也能集体表演,无需任何器材,场地要求不高。
因此,擒敌拳和军体拳在目的、应用领域、技术手段和训练方法等方面存在明显的不同。擒敌拳更侧重实战技巧的训练,注重技击的实用性和准确性;而军体拳则注重身体的全面锻炼,强调技击的美感和身体的协调性。擒敌拳的训练往往要求快速反应和精准打击,需要学员具备敏锐的观察力和迅速的反应能力。
军体拳和擒敌拳虽然同属军事格斗训练范畴,但它们的起源和主要目的存在差异。军体拳源于现代的基本格斗术,其设计初衷是锻炼军人的身体素质,增强体质,提升力量、耐力和速度,同时具备一定的自我防护能力。相比之下,擒敌拳则更侧重于提高军人的摔打技巧和格斗能力,强调实战性。
摔擒法固然可以使乙方丧失进攻能力,而使甲方处于不败之地,但在实践应用中要注意以下两点:第一,要将摔擒法和拳脚技法有机地结合,不能为摔而摔,为擒而擒,应该适时把握时机,在出现能利用摔擒战胜乙方的机会时果断地使用。第二,不断加强单式基本功练习和各种力量、技巧练习。
实战一:直拳横踢 左直拳接右直拳,紧接着右横踢,一气呵成,右脚落步后,左直拳保持出拳姿势,右拳置于下颌,眼神锁定前方,动作迅猛连贯(1 2 3 4)。
擒敌拳是武警和公安警察学的,以擒获对手为目的;军体拳是解放军学的,以击伤、击毙对方为目的。就其拳种而言,军体拳招式的杀伤力明显强悍于擒敌拳。但什么拳,都要多练才能掌握。
武警摔擒、擒敌拳分解动作:直拳横踢 动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳(不收回),右拳置于下颌,两眼目视前方。如下图:要求:击打迅猛连贯。
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