部队里面的套路:（部队里面的套路有哪些）

擒敌拳的套路名称?

1、擒敌拳的套路名称如下：直拳横踢。抱腿顶摔。勾摆连击。抱臂背摔。侧踹勾拳。拉肘别臂。掀腿压颈。侧踹横踢。前登弹踢。直摆勾击。十接腿涮摔。十摆拳侧踹。十抱腿撞裆。十绊腿跪裆。十格挡弹踢。十肘膝连击。

2、用途：击胸、面部，踢裆、腹部。防上勾下 要求：防打结合，勾拳要猛。用途：防上、击腹。掏裆砍脖 要求：变掌下插要快，后拉与下砍要协调一致。用途由后掏裆砍脖。抓腕砸肘 要求：踮步抓腕要快，转身砸肘要猛。用途：由前抓腕砸肘。

3、擒敌拳是武警部队使用综合训练套路，擒敌拳已经有三次变式，上世纪80年代武警部队初创时使用的是20动擒敌拳，它是由以往的公安拳演化而来，其基本动作脱胎于八极拳，一般称老式擒敌拳或擒敌拳一路。

4、擒敌拳是武警公安边防部队目前使用的一路擒敌基本套路，它较原有擒敌拳更实用。新式擒敌拳以腿法见长，手脚并用，拳打脚踢，摔擒合一，架高势小，自然实用，根据不同的情况，可一势多用，力战四门（前、后、左、右四个方向）。

5、擒敌拳二路16式：直拳横踢；抱腿顶摔；勾摆连击；抱臂背摔；侧踹勾拳；拉肘别臂；掀腿压颈；侧踹横踢；前蹬弹踢；直摆勾击；接腿涮摔；摆击侧踹；抱腿撞裆；绊腿跪裆；右格弹踢；肘膝连击。

6、擒敌拳是一种结合了多种武术技巧的训练套路，其中包含一系列快速而有力的动作，旨在提高实战中的攻击和防御能力。每一个招式都有其特定的要求和用途，需要练习者在掌握基本动作的同时，注重力量的运用和动作的协调。

我国解放军练习的格斗术叫什么?

1、解放军训练中包含的格斗术有散打和擒敌拳。 散打是一种遵循特定规则的中国武术形式，通过踢、打、摔等技巧进行徒手对抗。 在散打比赛中，双方被禁止使用规则禁止的攻击动作，如击打对手的裆部、后脑勺、颈部或咽喉等。 擒敌拳是武警部队用于训练单个擒敌动作的综合性套路。

2、我国解放军练习的格斗术有散打和擒敌拳。散打又称散手，是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要竞赛形式。解放军一般练习是以规则中禁止的动作，如裆、后脑、颈，咽喉等。

3、一般军队练的是军体拳。军体拳在军人中，是最常见的拳法，军人也可以灵活运用军体拳。军人打军体拳宏伟有力。军人实战演练，更是恐怖。军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术，动作精练实用，每一动都是“一招制敌”，能保护自己，同时能锻炼身体，增强体质。

4、军队的格斗术可以说就是军体拳了，可以说是肯定有用的。军体拳总共有三套，现在部队学习的一般来说都是第一套，但是据统计有96%的官兵并不知道怎么用，但是军体拳确实是以传统武术中长拳为主，南拳为辅以实战为目的的一种拳种。

5、军警格斗术在我国也称军警擒拿格斗术，它是一项军事训练科目是单兵训练的一项重要部分，是我国解放军、武警部队、警察等武装力量的必备科目。具有简单易学、训练时间短、快速制敌、自我防卫效果好、无任何限制要求等特点。

军队里的军体拳是第几套?

1、第三套军体拳，正式名称为《军体格斗拳》，它在军体拳系列中独具特色，作为第三套拳法，它融合了前两套军体拳的优点。第一套军体拳主要强调基本功和基本动作，动作简洁明了，具有强烈的技击含义，不仅能够锻炼身体，还能在紧急情况下自我保护，具有一定的实用价值。

2、经总参军训部批准，1989已列入中国人民解放军《体育训练教材》，在全军推广的军体拳共有三套。第第二套各有十六个动作，第三套有三十二个动作。第一套 第一套军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，它动作精练，有技击含义，实用。有一定锻炼价值，有防身自卫作用。

3、军队的格斗术可以说就是军体拳了，可以说是肯定有用的。军体拳总共有三套，现在部队学习的一般来说都是第一套，但是据统计有96%的官兵并不知道怎么用，但是军体拳确实是以传统武术中长拳为主，南拳为辅以实战为目的的一种拳种。

4、年经总参军训部批准，军体拳列入到中国人民解放军《体育训练教材》，目前在全军推广的军体拳共有三套。第第二套各有16个动作，第三套有32个动作。军体拳手型主要有三种：拳：主要用于击打和砸 掌：主要用于推、砍、劈、抽打等 勾手：主要是打、勾。

...捕俘拳、擒敌拳分别来自于什么传统套路?有什么不同?

中国武警部队在训练中主要侧重于散打，并鼓励使用狠招和击打禁止部位。在部分发达地区，武警部队还开展了拳击、柔道、摔跤等训练项目。然而，练传统武术的武警相对较少，主要集中在少林、峨眉、形意、八极、梅花拳等几种武术上。

中国武警学的是散打为主，鼓励狠招和击禁击部位。部分发达地区的武警部队还有开展拳击，柔道，摔跤，而练传统武术的极少，主要是少林，峨眉，形意，八级，梅花拳等。军人主要是军体拳，特种兵还要兼练擒敌拳，捕俘拳，硬功，硬气功，匕首术，夺械术等等。

我们的散打格斗又来自何处？还不是脱胎于传统武术 ，只是经过系统的重拳重腿及战术训练，杀伤力迅速倍增，经过短暂学习训练可以参加比赛。武警部队的擒敌拳，解放军的军体拳、捕俘拳也都来自武术，取其精华去其糟粕，服务于部队的实战使用。 传武和散打格斗本就是一家亲，从渊源上来说都是一个根。

队员们的倒功、臂功、腿功样样过硬，捕俘拳、擒敌拳、攀登、器材使用等课目均达到了训练大纲的规定，熟练掌握侦察、袭击、捕俘、射击、越野侦察、野外生存、轻重潜水等实战技巧，锻造成为令敌胆寒的“尖刀利剑”。潜水训练是锻炼“蛙人”的特殊训练课目。

擒敌拳十六动口诀

擒敌拳十六动口诀如下：贯耳冲击、抓腕砸肘、挡臂掏腿、砍肋击胸、缠腕冲拳、上架弹砍、接腿涉摔、横踢鞭打、直摆勾击、抱腿顶摔、绊腿抢摔、格挡勾拳、侧踹下砸、马步侧击、提膝前戳、摆勾冲膝。

擒敌拳十六动名称：前进步、后退步、左行步、右行步、转身步、打手、捏脖、切股、登肘、搂头、挂腋、钹腿、踢腿、冲拳、闪躲、拳顶。前进步：向前迈出一步，准备进攻对手。后退步：向后迈出一步，用于闪避对手的攻击。左行步：向左侧迈出一步，用于改变位置和角度。

我们学的时候是16动的 直拳横踢 动作要领： （1）左直拳，接右直拳，接右横 踢； （2）右脚落步，出左直拳（不收回）右拳置于下锁，两眼目视前方。 要求：击打迅猛，连贯。

擒敌拳（共十六动）的名称：贯耳冲膝，抓腕砸肘，挡臂掏腿，砍肋击胸，缠腕冲拳，上架弹砍，接腿涮摔，横踢鞭打，直摆勾击，抱腿顶摔，畔腿抡摔，十格挡弹踢，十侧踹下砸，十马步侧击，十提膝前戳，十摆勾冲膝。

擒敌拳1一16动。口令：擒敌拳-一预备一一停要求：动作要领与准备格斗相同。一：直拳横踢动作要领：（1）左直拳，接右直拳，接右横 踢；（2）右脚落步，出左直拳（不收回）右拳置于下锁，两眼目视前方 要求：击打迅猛，连贯。

武警擒敌配套动作是怎么样的?

摔擒技术是武警擒敌配套动作的重要组成部分，主要包括接腿摔擒、夹抱摔擒、主动擒拿、解脱擒拿以及夺凶器擒拿五个方面。接腿摔擒技巧中，拌腿跪档是一种常见手法。当敌人踢我上身时，我抱接其腿，右脚在左脚后背步，起左脚绊敌腿，将敌背朝后摔倒，随即左膝跪击敌档部，制服敌人。

倒地时，我方以右肘右膝着地，右脚迅速伸直曲回，左手将敌左手肘关节置于右大腿上，向下别压敌肘。

主动擒敌：踢裆砍脖，顶摔锁喉，折腕跪颈，击腹别臂，（忘了不好意思暂时想不起来）防拳擒敌：抱腿顶摔，挡抓抡摔，防弹蹬胸（不好意思后面也忘了）被动擒敌：夹腕夺匕首，夹臂夺菜刀，腰被抱解脱，喉被锁解脱（应该也有我也忘了）这些事有凶器的擒敌：腰带的那个 上架 踢裆 砍脖。

直拳横踢 动作要领：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。要求：击打迅猛连贯。

武警擒敌术名称11个如下：擒敌术11个动作名称包括：格挡弹踢、前蹬弹踢、后蹬弹踢、左弹踢、右弹踢、左拳收于腰际、右拳送至腰际、起左脚弹踢、右脚落步成骑龙步、左脚落步成骑龙步、右脚落步成骑龙步。每个动作都要求动作快速、有力，并且要准确地掌握力度和位置。