1、军体拳1-16个动作的名称是:弓步冲拳,穿喉弹踢,马步横挡,内搏下勾,交叉侧踹,外搏横勾,反击勾踢,转身别臂,虚步砍肋,弹踢顶肘,1反弹侧击,1弓步考掌,1上步砸肘,1腹部撩裆 1挡击拌腿,1击腰唢喉。
2、常见的拳法名称包括直拳、钩拳、上勾拳,这些基础拳法是拳击训练的基础。直拳通常用于远距离攻击,而钩拳则适用于近距离打击。上勾拳则能有效打击对手的下巴。除了基础拳法,还有一些拳法组合名称,如直拳组合、左右勾拳组合、上勾拳组合等。
3、军体拳是一种专门训练体能和反应能力的武术,广泛应用于军事、警察和体育训练中。它结合了拳击、散打、摔跤和格斗技巧,旨在提高学员的自我防卫能力。军体拳分为三个不同的套路,每个套路包含了多种动作,动作之间连贯流畅,既锻炼身体又增强心理素质。
4、八卦掌 八卦掌属于一种拳击功夫,它的风格特点在于不断变化的拳法招式。因其像中国传统八卦这样的练习步道而得名。八卦掌重视拳头风格和直线战斗路线。灵巧而迅速的变化风格完美地抵御了敌人的攻击。
5、擒敌拳。擒敌拳是武警部队使用的擒敌单个动作的综合训练套路,擒敌拳已经有三次变式,上世纪80年代武警部队初创时使用的是20动擒敌拳。它是由以往的公安拳演化而来,其基本动作脱胎于八极拳,一般称第一代擒敌拳为老式擒敌拳,为擒敌拳体系的不断丰富发展便于区别套路,称其为擒敌拳一路。
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