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特种部队体能标准:（特种部队体能考核标准表）
特种兵一次做多少俯卧撑 1、特种部队要求士兵在一分钟内完成100个俯卧撑，即平均每秒完成7个，这对于身体素质较差或缺乏锻炼的人来说是极具挑战性的。然而，特种兵在进行俯卧撑训练时，对自己有更高的要求。2、中国特种兵体能要求：俯卧撑一分钟60个以上，负重长跑25分钟内跑完5公里。3、特种兵，体能是基础，...
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