当前位置：首页
> 部队锻炼图
部队锻炼图:（部队锻炼身体）
求基层部队体能训练小游戏? 1、耐力训练游戏：练耐力的，就是装一桶水，然后在另一头放几个啤酒瓶，人在对面转圆圈（可以根据大家的平均体能规定转几圈）然后用纸杯（越软越好的）来装一杯水，到对面去将纸杯的水倒到规定的啤酒瓶里（矿泉水瓶子和其他瓶子都可以，瓶口一定要小）看谁最先装满。2、仰卧起坐（sit-u...
- 最新文章
-
1秒前
3分钟前
3分钟前
6分钟前
6分钟前