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部队备战高原准备什么:（部队备战高原准备什么工具）
高原医学博士:备战高海拔越野赛的八条事项 正确的准备和适应策略至关重要。包括逐渐适应高原环境、适量运动、保持水分补充、避免过量摄入咖啡因、控制碳水化合物的摄入以及考虑在医生指导下使用Diamox等预防措施。同时，了解自身身体在高海拔环境下的反应和限制，承认在高海拔环境下可能无法达到与低海拔相同的运动...
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